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  10 ,2017

北海道札幌市在住のボディーボーダー彩加の日記


プロフィール

ayakachapgrace

Author:ayakachapgrace
なまえ:彩加
出身地:北海道
誕生日:昭和52年5月
家 族:サーファーの夫,5歳の息子RYUSEI,M.シュナウザーグレース♂

休みの大半を波乗りに費やしつつ
他にも楽しく過ごしている日々を
ゆる~く綴った日記です♪

 

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YOGA体験
クリスマスの昨日は
お友達がスタッフとして働き始めたというYOGAスタジオに
夫と2人で体験レッスンに行ってきました(´∀`)

噂の
「BIKRAM YOGA」



息子を出産する2週間前まで
ヨガに通っていたんですけど
出産後は現実的に通うのが難しくなり
おウチヨガで我慢をしていましたが
夫が急にヨガに興味を持って
行こう!ということになったので
これはまた通えるチャンス♪と思って
どさくさにまぎれて
一緒に体験に行ってきました

噂通りのハードなレッスンでしたが
インストラクターさんがとてもよくて
90分間なんとかついて行けました(^^)/

でも今日は全身筋肉痛ですけどね(-_-;)lllll

湿度50%気温40℃のなかでのレッスンなので
汗だくですがこれが気持ちいいヽ(´▽`)/

とりあえず私達2人には好印象でした☆

3回で\1500の体験レッスンなので
もう少し通ってみて
続けれそうなら入会しようと思いますo(^-^)o

夫は本格的なヨガは初体験でしたが
結構頑張ってやってましたし
「いいね~やろうかな~(*´∇`)」と
ノリノリです♪

夫が通うという事は
私が通う時間に息子をみてくれるということなので
私的にはラッキーなタイミングかもしれません☆








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